كلمتين

بعيدا عن الحمل.. تعرفي على أسباب تأخر الدورة الشهرية

ترجع أسباب تأخر الدورة الشهرية للعديد من الأسباب ، فبعيدا عن الحمل يوجد بعد العوامل والأسباب المؤدية الى تأخرها ، والتي سنعرفك عليها من خلال المقال.

ما هي أسباب الشائعة لتأخر الدورة الشهرية.. عدا الحمل؟

نقدم لك أكثر الأسباب الشائعة ، والتي تؤدي تأخر الدورة الشهرية ، والتي قد تكون بسبب تغيرات هرمونية أو أسباب نفسية ، ومنها:

الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية

لا شك في أن الرياضة من أفضل الوسائل للحفاظ على الصحة وتجنب العديد من الأمراض ، ولكن الإفراط في ممارسة الرياضة قد يكون له بعض العواقب.

فعند دفع الجسم بقوة كبيرة يؤدي ذلك الى التعب ، وعدم القدرة على إنتاج ما يكفي من هرمون الاستروجين ، وبالتالي إنقطاع الطمث لفترة تصل ل3 أشهر.

ويعتبر كبار السن ولاعبات الجمباز والراقصات هن الاكثر عرضة لتأخر الدورة الشهرية.

القلق والتوتر والإكتئاب من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية
الافراط في ممارسة الرياضة يسبب تأخر الدورة الشهرية

الإصابة بالتعب والمرض

فمثلا عن إصابتك بنزلة برد ، يقرر جسمك أن الأولوية هي شفائك من المرض بدلا من نزول الطمث مما يؤدي الى تأخر الدورة الشهرية ، وذلك لمحاربة العدوى والمحافظة على صحة الجسم.

المرض يؤخر الدورة الشهرية

زيادة أو نقص الوزن بشكل كبير

يؤدي الزيادة المفاجئة في الوزن بشكل كبير الى إنقطاع الدورة الشهرية لعدة أشهر ، كما أنها تؤثر على الغدة المسؤلة عن تنظيم الساعة البيولوجية في الدماغ ، فالجسم لا يحب المفاجآت.

وعند خسارة الوزن بشكل كبير والإصابة بسوء التغذية يؤدي ذلك الى عدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من الاستروجين وبالتالي إنقطاع الطمث.

وتشيع هذه الحالة لدى الفتيات والنساء اللواتي يعانين من فقدان الشهية وسوء التغذية.

أفضل الخلطات الطبيعية لتنظيف الرحم أثناء وبعد الدورة الشهرية
نقص الوزن بشكل كبير

تناول بعض الادوية

يعتبر أكثر الأسباب شيوعا لتأخر الدورة الشهرية هو تناول بعض الأدوية ، وخاصة حبوب منع الحمل ، حيث يحتاج الجسم لعدة أشهر للتكيف معها.

كما أن الأدوية المضادة للإكتئاب أو الذهان تسبب أيضا تأخر الدورة الشهرية.

حبوب منع الحمل

الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد التكيسات

وهي عبارة عن إضطراب هرموني يصيب حوالي 10% من النساء ، وقد تبدأ أعراضه في بداية الدورة الشهرية ، كما أنه يصيب النساء والفتيات في العشرينيات والثلاثينيات من العمر.

وتحدث متلازمة المبيض متعدد التكيسات نتيجة لزيادة غير طبيعية في هرمون الأندروجين ، وهو هرمون ذكري ، يسبب تعطل المبيض عن إنتاج البيض.

المبيض متعدد التكيسات

التوتر الشديد

يؤثر التوتر الشديد بشكل مباشر على الجسم ، وقد يؤدي في بعض الأحيان الى إنقطاع الطمث الوظيفي.

حيث يؤثر التوتر على جزء من هرمونات الدماغ التي تنظم الدورة الشهرية ، ولا تعمل بشكل جيد.

التوتر يسبب تأخر الدورة الشهرية

اضف تعليق