كلمتين

تعرف علي روتين يومي للعناية بالشعر

ان الشعر يعد مثل لطفل الصغير الذي يجب العناية به بشكل جيد وامداده بالغذاء والعناية الكاملة والرفق في معاملته لا الشده ومتابعته يوميا بشكل دوري وروتيني لكي ينمو بصحه ونضاره وقوة مثالية.

الاعتناء بالشعر بشكل روتيني:

  • تناول الطعام الصحي الذي يحتوي الفيتامينات والبروتينات خصوصا الاوميجا 3 والتي تم ايجاد انها تتواجد في السلمون وايضا الجوز فبتالي يصبحان مهمان جدا لفروة الرأس .
  • تجنب غسل الشعر بالماء الساخن لان الماء الساخن يتلف فتلة الشعر ويصيبها بالارهاق ويفقدها حيويتها فيفضل غسل الشعر بالماء الدافئ للحفاظ على لمعانه.
  • في حالة اصابة الشخص بالقشرة في فروة الشعر ينصح بتجنب علاجها بالزيوت فالزيوت لا تعالج القشرة بل تزيدها سوء وذلك لان في اغلب الحالات يصاب المرء بالقشرة بسبب الزيوت.
  • تجنب اشعة الشمس حتى لا يتعرض  للاشعة الفوق البنفسجية والتي تؤذي الشعر بشكل كبير فتصيبه بالجفاف  والتقصف.
  • الحذر عند اختيار نوع غسول الشعر لان في حالة استخدام غسول شعر غير مناسب للشعر يأتي ذلك بنتيجة عكسية ويتم ايذاء الشعر.
  • عدم تجفيف الشعر بالمجفف مباشرة عند الخروج من الحمام  ولكن يجب الانتظار عند جفاف الشعر بشكل طبيعي اولا ثم استخدام المجفف حتى لا يصاب الشعر بالجفاف والتقصف.
  • عمل حمام زيت مرتين كل اسبوع لاعطاء الشعر اللمعان والحيوية الطلوبة وايضا زلك يزيد من طول الشعر حيث عند استخدام الزيت يتم تدليك الفروة فتعمل الدورة الدموية بشكل اقوى فيزيد من طول الشعر مع الوقت بالطبع.
  • تمشيط الشعر بشكل يومي عند الاستيقاظ من النوم وعند التوجه للنوم ايضا فأن ذلك يساعد على توزيع الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس يوميا.
  • استخدام بلسم للشعر عند غسله وتجنب الصبغات وغيرها من الكيماويات.

فريق التحرير

فريق التحرير التنفيذى، ومراجعين أقسام السياسة، الفن، الترفيه فى كلمتين مصر. حسب مناهج الروئ وتحليلات مجلس إدارة كلمتين دوت كوم.

اضف تعليق